15 Janeiro, 2021
Está na hora de tirar partido do meu site e blog!
Vamos até à Argentina? 😉 Eu explico! Não posso falar destas Consultas Online sem falar da Argentina, pois foi lá que consegui colocar em prá
17 Agosto, 2020
Nutribanza SÍN Balanza
A vida é um equilíbrio entre dois polos opostos, que no final acabam por se completar e de alguma forma te completam a ti também, mas verdade seja
15 Agosto, 2020
Tempo de mudança!
É tempo de mudar! Às vezes precisamos de percorrer vários caminhos e estradas e enfrentarmos cruzamentos com decisões difíceis, mas há um dia qu
Porquê?…
Porquê criar mais um blog, no meio de tantos milhares que já existem e não simplesmente um site profissional? Se no final de contas uma nutricionista fala sempre a mesma coisa? Não gosta de chocolate, de doces, de petiscos, de tentações gastronómicas que não sejam cozinhadas com super alimentos como a aveia, o chocolate negro, o abacate, a batata doce e claro decoradas com sementes variadas, ah e claro de preferência sem lactose, sem glúten, low cab e poucas calorias, claro!!! E no fim de tudo, eu e muitos mais...
Balança Nutribanza
Não sou nada competitiva, ou talvez só o seja comigo mesma, pois acho sempre que me posso superar, não sendo isto sinal de que o que foi feito, tenha sido mal feito, atenção. Já dizia Ricardo Reis “para ser grande, sê inteiro / Põe quanto és no mínimo que fazes” Gosto de desafios saudáveis, pois obrigam-nos a tirar para fora o melhor de nós e sem dúvida que nos programas de perda de peso, um desafio torna-se no alimento perfeito que nos ajuda a estar motivados e não desistir do nosso...
Fome emocional…afinal sempre estivemos ligadas!
Sobre a minha formação, percurso etc, (teoria, portanto) podem encontrar as respostas na parte do site “sobre mim”, agora sobre o meu Eu mais pessoal, mais real, se é que se pode dizer isto, ou se quer separar um lado do outro, podem ir conhecendo ao longo dos meus post´s. Pretendo com este blog, ajudar quem está desse lado, ao partilhar episódios / situações do meu dia alimentar, quer seja com situações clínicas de alguns pacientes (nunca identificando ninguém, sigilo profissional garantido!), quer seja com o que literalmente se come cá...