26 Março, 2019
Carta de uma nutricionista ao mundo…
Há quem pense que esta altura do ano, em que o sol mais quente e tão desejado aparece, é sem dúvida a melhor altura para um nutricionista a nível
6 Março, 2019
Sobre a minha convidada nº 2…
A verdade é que esta tarde já aconteceu há quase 2 semanas, pois foi no dia 21 de Fevereiro!! Já tive mais três blogs e na verdade já sabia que
18 Fevereiro, 2019
Sobre a minha convidada nº 1…
Desde que tive a ideia de fazer as Tardes de Nutrição no Bosque, soube que tinha de arranjar uma forma de partilhar um pouco das minhas convidadas,
Porquê?…
Porquê criar mais um blog, no meio de tantos milhares que já existem e não simplesmente um site profissional? Se no final de contas uma nutricionista fala sempre a mesma coisa? Não gosta de chocolate, de doces, de petiscos, de tentações gastronómicas que não sejam cozinhadas com super alimentos como a aveia, o chocolate negro, o abacate, a batata doce e claro decoradas com sementes variadas, ah e claro de preferência sem lactose, sem glúten, low cab e poucas calorias, claro!!! E no fim de tudo, eu e muitos mais...
Balança Nutribanza
Não sou nada competitiva, ou talvez só o seja comigo mesma, pois acho sempre que me posso superar, não sendo isto sinal de que o que foi feito, tenha sido mal feito, atenção. Já dizia Ricardo Reis “para ser grande, sê inteiro / Põe quanto és no mínimo que fazes” Gosto de desafios saudáveis, pois obrigam-nos a tirar para fora o melhor de nós e sem dúvida que nos programas de perda de peso, um desafio torna-se no alimento perfeito que nos ajuda a estar motivados e não desistir do nosso...
Fome emocional…afinal sempre estivemos ligadas!
Sobre a minha formação, percurso etc, (teoria, portanto) podem encontrar as respostas na parte do site “sobre mim”, agora sobre o meu Eu mais pessoal, mais real, se é que se pode dizer isto, ou se quer separar um lado do outro, podem ir conhecendo ao longo dos meus post´s. Pretendo com este blog, ajudar quem está desse lado, ao partilhar episódios / situações do meu dia alimentar, quer seja com situações clínicas de alguns pacientes (nunca identificando ninguém, sigilo profissional garantido!), quer seja com o que literalmente se come cá...
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